Séjour bien-être
du 21 mars au 25 mars 2022
au Gîte Bleu à Huilé Lézigné 49430
Séjour bien-être
du 21 mars au 25 mars 2022
au Gîte Bleu à Huilé Lézigné 49430
Terrasse
Terrasse
Pourquoi nous avons choisi le mois de Mars pour ce séjour ?
Pourquoi nous avons choisi le mois de Mars pour ce séjour ?
Au printemps nous ressentons le besoin de faire peau neuve et de nous
remettre en mouvement.
C'est le moment de la renaissance et du jaillissement.
La Terre ouvre ses pores (les pores de notre peau), délivre les jeunes pousses (nos
nouveaux projets) notre corps a besoin de s'étirer et de se déployer.
Nous sortons en douceur de notre chrysalide pour nous métamorphoser en papillon.
La couleur verte qui s'invite dans la nature nourrit notre regard, nos yeux (porte
d'entrée du foie), et donc nourrie notre foie (organe du printemps avec la vésicule
biliaire).
Le climat du printemps est le vent, tantôt calme et caressant, tantôt froid et
déstabilisant.
Le printemps nous invite à nous mettre en mouvement, à nous étirer, à respirer en
profondeur pour oxygéner nos muscles. Gardez à l'esprit « le chat qui s'étire », il
prend son temps de s'étirer avec souplesse.
Il nous invite aussi à la marche qui nous apporte un rinçage de l'organisme, mais une
marche en conscience, où nous prenons le temps d'observer
PROGRAMME
PROGRAMME
Pendant ce séjour vous allez expérimenter des pratiques corporelles, donner et recevoir, partager et prendre le temps de vous ressourcer.
Vous recevrez les 3 soins suivants individuellement
- massage du corps en entier en somatothérapie
- massage dos et pieds aroma-touch
- soin Shirotchampi
Vous vivrez en groupe
- hypno relaxation et relaxation bois(énergie du printemps)
- pratiques corporelles en lien avec la saison du printemps en énergétique chinoise
- rituels bien-être (fabrication de votre gommage, comment utiliser les huiles essentielles, auto-massage......)
- cercles de paroles
- balade méditative (la marche consciente
Pour l'espace détente vous aurez à votre disposition
- accès piscine chauffée et sauna
- espace extérieur avec un terrain arboré de plus de 3000 m2 avec un étang et une terrasse de 70 m2
Pour la restauration
- cuisine saine détox pendant 5 jours.
OBJECTIF
OBJECTIF
- vous détendre
- vous permettre de retrouver toute votre vitalité
- détoxifier votre corps, apaiser votre mental
- être en joie, se reconnecter à sa créativité
- apprendre à ne rien faire et juste être
- repartir chez vous avec une boite à outils pour prendre soin de vous en toute autonomie
- plaisir d'être ensemble et de partager, chacun est un joyau et ensemble nous formons un merveilleux trésor
Les espaces de détente
Les espaces de détente
Piscine intérieure chauffé avec sauna
Piscine intérieure chauffé avec sauna
Etang sur terrain de plus de 3000m2
Etang sur terrain de plus de 3000m2
LES ACCOMPAGNATRICES
LES ACCOMPAGNATRICES
Stéphanie BARON et Gaëlle PIERREUSE
Nous nous sommes rencontrées en formation d'hypnose et nous sommes devenues amies. Nous avons la même vision des choses, il règne entre nous une harmonie, une fluidité, avec la même envie de partager nôtre savoir-être et notre savoir-faire, avec bienveillance et légèreté.
Nous sommes en joie toutes les deux de partager avec vous cette parenthèse de douceur.
Gaëlle Pierreuse – somatothérapeute et hypnothérapeute
Stéphanie Baron – hypnothérapeute, soins énergétiques, massage, coupe énergétique et formatrice, soin shirotchampi https://stephaniebaron.com/
Modalités et Inscription
Modalités et Inscription
Tarif et inscription
Le coût du séjour est de : 690€ tout inclus (les prestations, le programme ci-dessus, l'hébergement et les repas, l'accès illimité à l'espace bien-être)
Possibilité de régler en plusieurs fois.
Un acompte de 250€ est demandé pour valider la participation. Il sera encaissé à réception. Le solde devra être réglé avant le début du séjour. Si inscription faite après le 25 février, la totalité du séjour devra être réglée.
Pour vous inscrire, vous devrez remplir une fiche d'inscription que nous vous ferons parvenir par mail.
Contacts : Gaëlle : 06 10 48 13 76 et Stéphanie : 06 29 16 03 92
Modalité d’annulation
Si vous annulez 1 mois avant le séjour, les 250€ seront conservés.
Sauf cas de force majeure (test pcr positif, décès, maladie grave avec justificatif)
